SIRIUS LY ZEN

​

Waarom starten met Yoga?

​

Ook al heb je geen ervaring met Yoga, kan je deelnemen aan de lessen. Geen nood, je hoeft hiervoor niet lenig te zijn, er is ruimte voor het bewegingsbereik van je eigen lichaam.

Je eigen grenzen bewaken. 

​

​Gebruikmakend van mijn uitgebreide kennis van het menselijk lichaam en de psyche, probeer ik het lichaam gemak en mobiliteit te geven, waardoor je extra kracht en flexibiliteit krijgt waarvan je nooit wist dat je het had.

 

De weg van yoga is eindeloos - het begint allemaal met een pose en een gedachte, en breidt zich uit tot een nooit eindigend pad van zelfontdekking en groei.

​

Ik respecteer iedereen die mijn lessen volgt en kijk ernaar uit om jou te helpen bij het behalen van je doelen voor een gezond lichaam en een gezonde geest.

​

AUM SHANTI. Wees welkom op de yogamat!